体质增强了，现在可以尝试提炼下查克拉，拿出卷轴认真看了一遍，确定没问题后，千叶盘坐在地上，开始第一次提炼查克拉。

查克拉是人体掌控各组分能量完美融合所产生的一种能量。是施展忍术、幻术、体术或制成线状捆绑对手或切断同为查克拉所构成的物质的能量来源。而这种能量组成从人体130兆个细胞里，一个一个细胞摄取的身体能量和经历许多修炼、积累经验而锻炼的精神能量。

提取查克拉后经由“结印“才可使用“术“。

查克拉变化有二:形态变化、性质变化。

如何提取查克拉，要用身体去记忆，根据不同的忍术提取相应的查克拉，控制平衡，这是不赌上性命是无法学会的艰难训练。

这具身体的精神力比普通成年人还强一些，毕竟是两个灵魂叠加，但是这具身体的天赋实在糟糕，三个小时后，他没有提取一丝查克拉能量。

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