第二天醒来，千叶已经自动忘记昨天的事，他准备好便当就来到修炼场。

一阵热身后，千叶和戴开始围绕着木叶跑，戴的体能怎么那么好，无论自己怎么追赶，似乎永远差一截。

难道他真的是体术天才！

成功跑完十四圈，千叶停了下来。

迈特戴说这才刚刚热身，又继续跑下去，千叶估算下，戴至少能跑五十圈，真是怪兽。

千叶休息一会，又接着做俯卧撑，四百下俯卧撑做完，还有两百下仰卧起坐。

等这些全部做完，戴也刚跑完。

接下来就是两个人的决斗，他们的招式都很普通，一拳一腿，可是他们出拳的速度却很快，千叶如果不动用忍术基本上只有招架的份，就算招架，没多久也会落败。

果然是体术达人，自己这种弱鸡还是无法比。

出了一身汗，上午的修炼总算结束了。

回到家，千叶洗了个澡然后开始提炼查克拉。

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