而之所以练武的第一步是淬体，就是让身体的力量和强度达到一个极限，这样才能让身体开辟可以容纳法力的元府，而开辟元府，就是神变境界的第一变，神变境界有六变，依次为元府，真元，归元，通脉，通玄，化神！大陆最强的八大上宗的宗主，就是化神变的强者！那才是真正的化腐朽为神奇！”

封航听的向往无比，他忽然问道：“长老，我天极宗位列八大上宗第几名呢？”

说起了这个，马长老的脸上也出现了一丝傲然的神情：“八大上宗，分别是禹皇族，战神殿，地狱谷，幽冥阁，天海书院，元始魔宗。紫剑仙宫。加上我天极宗。而其中世人号称最强的是禹皇族和元始魔宗，而其他的六大上宗实力不相上下，可笑我天极宗只是不屑而已，魔宗大帝和当代禹皇就算是见我天极宗宗主，也是需要客气对待的！”

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