4月25日，日曜日（星期天），自从上次不幸战败之后，吉田优子在后来又对千代田桃进行了新的一轮约战，大概是约在周末下午的多魔川，多魔川的的意思可以直接按照字面来理解，指一条位于多魔市境内的小河，简单点来说的话，就是普通的河边约架。

为了战胜强大的魔法少女千代田桃，吉田优子制定了一套健身计划，并严格执行，但一个礼拜的时间毕竟太短，哪怕是作为临时抱佛脚都有点不及格。

至于这个健身计划到底是什么呢？

其实只有简简单单的五条：

1、平板支撑30秒。

2、深蹲15次。

3、中场休息30分钟。

4、举哑铃5次（500g重量限定）。

5、挥拳10次。

没错，这就是一天的运动量了，对于一个正常人来说或许去掉中间完全是在浪费时间的第三条之后，剩下的四项加起来应该可以在一分钟之内完成的锻炼就是吉田优子一天的运动量了。

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