看着这样的零天,白昔觉得自己也不是所谓的黑心老板,便准备让对方休息一下,自己动手:
“没事了。”
零天甩甩兔头,见白昔已闭上双眼,他便也放松身体,继续晕乎乎的待着。
白昔的神识飞速在各种减肥攻略上划过,毕竟绝食减肥,可不是什么好方法。
从这些或真或假的减肥攻略里,找到自己想要的答案后,白昔慢慢坐起身,挪到了书桌边。
打开电脑,在上面写下了“减肥计划”四个大字。
随后,白昔便噼里啪啦的敲打着键盘,将自己的后续计划框架写了出来。
白昔的减肥计划其实也只是个模板,一共分为四个部分,减脂、塑性、增肌和恢复饮食。
她先对减脂做了个大致的规划。
就目前来说,这身体过于肥胖,根本不适合运动,毕竟走个四百米都会喘十次的人,你要她运动,那几乎是要了她的命。
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