在一女高，11月份考过期中考试之后，大课间就不再做操，而是改成冬季长跑，这也是一女高在无锡高中界“皇家女子体校”的由来。

一开始先让大家适应性的跑，没过几天就增加到固定圈数，一般是上午大课间的时候在操场上跑四圈，下午原本做健美操的时间改成操场上跑三圈。

四圈一共一千六百米的距离要在十分钟的时间内跑完，这对于五个男生而言还是很轻松的，可女生们跑起来，可就不那么愉快了，尤其是现在天气还没有完全变凉，跑完之后身上全是汗，粘在身上难受极了。

不过女生们唯独有一个地方要比男生幸福一点，那就是每月可以因为姨妈请一次假，不过在之后必须得要补跑，补跑就是在某一节的自习课上，将请假的同学们聚在一起，由体育老师组织，每个人必须跑够七圈，才能回去。幸运的是补跑的时候并不注重速度，只要跑完就行。

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