经过那一次的，思想上面的稍微有些懈怠以后，好像从那次开始，所有的进程都得以飞速的发展。

沈笙在健身和减肥的这一条道路上面，肯定不可能因为那一天晚上的开导就会让这一条道路变得格外的轻松许多。

进度依旧是非常的缓慢，而且强度依旧是非常的大，让他在很多时候都只能够咬牙坚持。

只是说现在在有的时候面临着瓶颈期的时候，心情不会再像是最初的时候的那个样子的时候，那么的着急。

而当心情平静下来以后，在面对着所有的结果都能够安然以对的时候，那么做一个结果也就会变得轻松许多，在面临这些事情的时候，整个心态也能够变得更加的不太一样。

只是在面临着最开始在看到美食的时候那一种欲罢不能，现在才看到，美食的时候会感觉到内心的那一种渴望变得不会那么的真切。

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