玉瓶虚悬在空中，沈放两手虚抱，掌中的功力浸透进去，如推碾子一样，两股掌力不停地旋转推磨，炼化着玉瓶内的冰精魄。

一缕缕精纯的水系能量散发出来，被沈放的双掌吸收，再随着周天运转纳入体内经络。

沈放感觉到了波涛。

然后又看到了静静流淌的大河，徐徐而舒缓。水气云蒸霞蔚，从大河上散发，再被沈放吸收。

他的身体就如万顷沙漠，在水气的滋润下一点一点变的肥沃。

在炼化冰精魄过程中，功力向着凝真境高阶慢慢迈进着。

功力相对来说是最容易修行的，只需要天长日久的积累就行。

从凝真境中阶到高阶，需要的能量极为庞大，所以人们才会感觉这一步难以跨越，但是，对于能不停炼化冰精魄的沈放来说，功力的积累就显得容易多了。

密室内，仿佛能听到海潮声。

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