除了体脂以外，其他的体重增量，就只能是肌肉了。

这部分体重全都可以变成力量。

力量和体重并不成正比关系。但在体脂率不太高的情况下，体重越大力量越大是必然的。

同样身高、同样体重的一百斤小伙子和一百斤姑娘相比，小伙子一定显得精瘦，姑娘甚至可能有点微胖；但一定是小伙子力气大一点。这是因为女性体脂率20%打底。而男性15%才是正常状态。同样体重的肌肉多，肯定力气又大又显瘦。

而15%的体脂，已经足够把腹肌藏起来了。

兰泽照镜子反正看不见自己的肌肉线条。于是依然可以相信自己是个胖子。

一连扳倒两位之后，兰泽立刻站起来：“今天我这状态好像还可以。哈哈！”

他摆出一副功成身退、想要让座的姿态。结果又被身后好几只手无情地按回在座位上，在场的年轻人轮番上阵。

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