早上，夜鸢在厨房做早餐，包子准时下楼，进行日常体能锻炼。

的个头，穿着利落的练功服，腿上绑着负重的沙包，看起来十分精神。

“妈咪早！”

君司琰挥着手跟夜鸢打招呼，夜鸢回过头对他笑了笑：“宝贝早。”

“我去训练啦。”

“去吧。”

君司琰跑出别墅，零字号组的成员早已经在操场上等着他。

热身运动，负重五公里，零字号的成员跟着一起跑。

早上的恶魔岛，是最热闹的时候，岛上的护卫为了保持实力，都会日常锻炼。

矫健的身姿，一个个都是穿衣显瘦，脱衣有料的健美身材，汗水湿透训练服，大块的肌肉块在衣服下隆起，荷尔蒙简直爆棚。

能够来恶魔岛的护卫，都是训练基地里拔尖的人才，一个个不仅有大高个，大长腿，颜值还十分在线，粗狂的，清秀的，阳刚的，痞帅的，各种风格，应有尽有，一眼看去，赏心悦目至极。

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