吃过饭，两人出去又散了会步，然后才进了距离卧室不远的健身房。

女人健身，大致也就寥寥几个动作。并没有几个人愿意锻炼的浑身肌肉块，跟个男人婆一样。

夏梦其实知道该怎么锻炼，就算不知道大夫也给她提出过许多建议。之所以缠着老公一起，实在因为健身远远谈不上有趣，甚至是枯燥。

韩东领会不到妻子的心思，但既然答应了，他就尽职尽责的在健身房陪她一块锻炼起来。

不光妻子需要锻炼，他也需要。

做什么事都是不进则退，韩东最近吃住不稳，不光人廋，身体素质也下降的很快。陪着妻子练了几个简单动作，让她自己适应，他协调性锻炼起来。

他健身很简单，一个沙包，一个单杠，一个腹肌轮这些寻常经常能用到的就够了，普通的单杠他也可以当成多功能健身器材，并不需要特别锻炼出肌肉来。沙包是定制的，全重三百多斤，直径接近一米。为的是怕锻炼过程中，发出太大动静及摆动。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.haimabooks.com

(＞人＜；)