用了将近半时，佐助终于跟着泉美把三十二套动作做完了，他只感觉身体似乎没有之前那么僵硬了。看来这些奇奇怪怪的动作，也还是有些作用的。

‘好了，热身完成，我们开始修行吧！’泉美举起写字板，朝着佐助扬了扬。

“是，那么我开始了！”佐助点零头，深了吸口气摆出进攻的姿势。泉美则双臂重叠在胸前，摆出了防御的姿态。佐助脚下一蹬，飞快的冲向泉美，同时开启了双勾玉写轮眼。泉美全神戒备，等到佐助靠近时，她猛地出手了。

左手抓住佐助正在蓄力的拳头，右脚跟上一个摆腿将佐助绊倒。佐助脸色一脸，咬牙想要挣脱，可泉美没有给他机会。少女右手握拳，一拳打在了佐助腹部，接着左脚弓步，将佐助压在了膝盖上。

一系列动作起来很复杂，可泉美却在一瞬间完成了。

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