速度，游到后面及时待在泳池里也热得不行。游完三公里的时候看了看表，75分钟。上了岸，发现步子异常沉重，好像也不比跑步一小时轻松。梅旗这些个折磨人的手段都跟谁学的？

周一早上，身上沉地根本起不来床。他打了个电话请了天年假，想了想，又给梅旗发了条微信。“昨晚游泳三公里，75分钟。”得到的回复是：“加快速度，另外别游蛙泳。”“蛙泳咋了？”“蛙泳太省力。”

戚铭砚气得扔了手机，本以为自己这么听话可以得到点表扬，何况游泳三公里也不是一般人可以完成的，结果他仍旧不满意。他确定梅旗以前一定跟着谁进行过非人类的训练，简直心狠手辣没有人性。

第5章 拜师 三

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第二天戚铭砚到了办公室，发现周一没来，部门发生了一些重要的人事变动。

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