雷切尔学院，在一间宽敞明亮的健身室内，詹姆斯·兰斯特正穿着一身甲具，趴在地面坐着俯卧撑。

这种运动对于魔能职业者而言作用小而又小，连续一万次都未必能够让自身得到锻炼。

不过加上他身上这套特殊的魔能甲具就不同了，可以增加自身将近八吨的负重，而且保护关节，全身受力均匀，不会留下任何损伤。

詹姆斯·兰斯特仅仅只是完成一组四十个动作，额头就已经微微见汗。

“到此为止吧，今天你有比赛，别太用功了，只需要一组动作热身就可以。”

此时有一位穿着运动装的中年人走了进来，将所有的窗帘一一拉上，使得在健身室内沉闷无光。

詹姆斯·兰斯特皱了皱眉头，敏锐的注意到中年人手上拿着的一个冷冻盒：“文森，现在就开始注射了吗？时间提前了？”

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