周卫国继续说道：“还有，不要以为会爬山跑山路会打枪就能当我周卫国的兵！有些人以为只有练战术和射击才叫训练。我只能说，如果哪个兔崽子真那样想那就太愚蠢了！现在让我来告诉你们，你们天天练的队列有什么实际用处！就拿正步定型来说吧，标准正步是双目平视前方，一侧下肢屈髋伸膝屈踝前踢，足尖刚好位于眼角余光，另一侧上肢屈肘肩关节前屈，前臂平举胸前。我先来说说下肢，在这种情况下，我们人体两块最有力的肌肉，股四头肌和小腿三头肌都处于收缩状态，长期的训练，可以使这两块肌肉更加强大。而强大的股四头肌和小腿三头肌可以使你迅速稳定重心，在战斗中可以保证你的战术动作不走样，可以救你的命！而对于上肢来说，此时肱二头肌和三角肌前部肌纤维都处于收缩状态，长期的训练，同样可以使这两块肌肉强大，而强大的肱二头肌和三角肌可以让你的枪端得更稳！瞄得更准！杀死更多的鬼子！”

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