平时他的训练量都很大，因此也需要保持各种均衡的营养。

岚山大院都给他们配有营养师，专门根据他们的状态，随时更改餐食调配。

别看是营养餐食，但实际上像是各种各样的肉类，海鲜等等，都不缺少。

他们的餐食搭配，讲的是营养，而不是单纯意义上的这种减脂餐，少油少盐。

他们的餐里，光是汤，每天都不一样，一个月都不会重复。

且汤里各种中药材的搭配，也让汤的味道十分香浓。

而即使这阵子他不在岚山大院，但运动量却一点儿没有减少。

即使是在剧组里，每天早晨，他依旧按照岚山大院的作息，早早的起来，在这附近开始因地制宜的训练。

所以，魏无彩压根儿就不需要控制体重。

相反，对于食物以及营养的摄取，必须得跟得上他的消耗才行。

“因为知道你要吃这些，我觉得如果我吃的那些有滋有味，你看着会馋，吃起来就太难受了。”魏无彩说道。

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