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分卷阅读325

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自己的包里取出铁手套戴上,铁手套是她的贴身近战武器的好帮手。

经过常期的体格训练,夜凡灵的身体素质已经到达铁肌状态,所谓的铁肌状态就是身上锻炼出的肉犹如铁一般刚硬。

普通人围着一圈400米的操场最多三圈就已经快抗不住,可对于夜凡灵来说曾经训练过五公里的负重训练,她的体能已经到达了女性的极限。

想要练到这样的极限,不是一朝一夕就能成功,而是日积月累,从最初的100米到最后的5公里魔鬼训练。

一个人想要突破极限,就要对自己狠的下心。

首先对自己狠了心才能严格的要求自己做事情。

不要做对自己遗憾的事才是真的吧。

不要抱有遗憾,不要忘记初心。

张传雄早就耐不住性子冲上来就是蛮横的攻击夜凡灵,夜凡灵很轻易的就躲过了他的攻击,她的招数可不跟黄紫薇一样,黄紫薇是见招拆招,夜凡灵则是利用速度迷惑对方之后再进行突袭的招式。

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