这些东西有点不靠谱，但是却暗示着训练的方向，要增强体质，把劣势变成优势，就要从细节做起。

比如说，手指的力量。

俯卧撑不需要淘汰，王铮一个翻身倒立，一只手做还是很轻松的，换成一个手指呢？

噗通。

王铮同学趴在地上，翻身坐起来，嘴一咧，露出傻笑。

然后又开始尝试。

大概是被骨头操练的，也有点受虐狂了，从五个手指开始，逐一减少。

这样臂力，手指的力量都会增强，即便是撑不住王铮也不会有归一诀的气息来撑，那样起不到对身体的训练效果。

自己骗自己显然没有意义。

训练室里，王铮一次又一次的跌倒，摔的狼狈不堪，但脸上却是带着欢快的笑容。

充实的新一天开始了，军训渐渐远离，大家重新回归到正常的校园生活。

经过007宿舍的民主决议，大家决定分片公关。

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