程乾睿想着米皓是第一次来健身会所，也没让他马上弄懂所有器械，只教了简单又好上手的几个。一来这些器械的配套动作相对轻松，单人也能直接练习，适合新手；二来一次性说得太多，按米皓的小脑瓜也记不住，不如先练熟三两个，大概有点肌肉记忆就行。当然，对于原本就别有期待的某只肉兔而言，能和暗恋对象亲密接触，还能白看他程哥的腹肌块儿，外加有机会在冲澡的时候偷瞄两眼……

简直血赚不亏。

欢乐的时光总是过得特别快。在米皓看来自己只是随便动动停停，喝了几趟水而已，却听程乾睿那头道：“已经一个半小时了，今天练了挺久的。休息吧，咱们赶紧冲个澡吃午饭去。”

米皓有点惊讶，没想到过了这么长时间。他抬起胳膊看了眼腕表，见屏幕确实显示已经十二点多，回过神应道：“是诶，都饭点儿了。程哥，你不说我都没注意，哎，这才觉得有点饿，一点力气都没了。“

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