修还是灵修，都是需要靠灵气修炼提升的。

这么说其实并不准确，天地之间还是有灵气的。

否则的话玉石蕴含的灵气从何而来？玉石里的灵气就是此方天地无数万年来积累下来的灵气，储藏在玉石之中。

但天地灵气已经稀薄到连修士都感应不到的地步，跟别提吸收天地灵气修炼进阶了。

不过，只要修士耐得住性子，运转心法一门心思的打坐，十天半个月，大概吸收的灵气转化的灵力，能够填满丹田的十分之一。

这还是因为柳夕和秋长生两人修炼的心法都是修道世界最顶级的修炼心法，换成其他门派的功法，修炼十天半个月，恐怕只能填满丹田的百分之一。

这个时候就显示出妖族的强大来了。

妖是什么？

动物和植物成精是为妖，没有生命的物体成精是为灵。

所以妖的本质是动物和植物，动物和植物天生就是彼此厮杀，争夺对方的生命精华来强壮自己，然后一步一步变得强大。

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