两人绕着院子走了五圈才停下来，李沉渊拿着大略拟好的训练计划给她看，“舟舟，你看，这是我针对第三军实际情况，粗略做出来训练计划；他们这一批的身体素质良莠不齐，开始一个月的训练不能加的太重，但也不能让他们太轻松。这个度不好把我，我觉得拟出来的关于前期的训练有点轻松了，还想把训练强度加强；可是，他们的身体恐怕又承受不住高强度的训练。”

“那就在里面加上更多基础方面的训练吧！”李沉舟简单翻阅一遍后，给出中肯的意见。

“基础训练加强？”李沉渊一蹙眉，不由得深思起来。

李沉舟笑着把计划重新放到他面前。

李沉渊将她的提议在脑海中模拟一遍，基础训练不比高强度训练，却是部队里不可缺少的训练项目；当初，他进入部队后，只经历了一个星期的基础训练，之后便都是高强度训练，一直跟着先入伍的前辈们走。再加上有妹妹之前做出来的训练场地，他根本不惧怕高强度训练。

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