你每天都这样吃？”

“为了减肥，为了好皮肤。”

看乔奈不是个像有公主病和自恋的人，也许每个人都有那么一点爱好吧，陆米涵本想说你皮肤挺白，偏胖点也挺可爱，最后只是叹气没说话，一对比食堂这些普通的饭菜瞬间好吃十倍。

食谱疗法过去几周，乔奈的体重控制在四十五kg左右，在这过程里她经历了女生逐渐蜕变成女人的一件大事——迎来初潮。

起初看着内裤上红色血迹，她懵了一会，初二生物书里她学过这是什么，身边女同学好几个早早经历，她并不慌张，只是内心充斥一种新奇、异常的体验，过了几分钟她走出卫生间，去楼下找李阿姨询问注意事项。

这事很快梁母得知，给她买了一堆女生经期用的着的东西，千叮万嘱这期间别贪凉，别晚睡。

乔奈一一说好。

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