样也好让御膳房记住。”见采薇没有松口，皇上只好无可奈何地舔舔唇，吩咐林尽忠笔墨伺候。

林尽忠命小太监拿来纸笔。

采薇想了想，这才道，“甜食是绝对不能入口的，一切瓜果点心，凡是带甜味的皇上尽量还是少吃。其余的就是多吃一些青菜，一日三餐，粗茶淡饭即可。少**细的白面白米，山药、藕、海鲜、肥肉尽量不吃。”

采薇话刚落地，就听见一声哀嚎，原来是皇上发出来的。

“这也不能吃那也不能吃，你让朕吃什么？天天青菜豆腐吗？”那副样子，活脱脱就是一个馋嘴的小孩子。

采薇忍不住乐了，“皇上，您要是管不住嘴，这病可就不好治了。”她万没料到皇上竟然是个吃货，只得尽量晓之以理动之以情了。

“再来说一下运动。皇上，这个病运动量必须要达到，仅仅是每日散散步，还是远远不够的，若是皇上信得过臣妇，臣妇就给皇上制定一个运动计划，每日按照这个运动计划来，想必不出三个月就能见效！”

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