是举不起来的佐助呼出了一口气，一屁股坐到地上，大口大口地喘着气。

“不够，不够，我的实力还是不够啊！”

显然对于自己训练进度非常不满的佐助在恨恨地低喊了几声之后，不顾身体上的劳累，使劲把身体摆正，开始进行下一项练习——

冥想。

冥想是佐助上一世所有魔法师用来增强魔力和精神力的方式，当佐助从鼬那里学会了从体内提取查克拉的方式后，他惊喜地发现冥想竟然也有增强查克拉的作用，其效果甚至比一般意义上忍者所用的方式还要好得多！

于是佐助自然很干脆地放弃了鼬教的方式而用冥想来同时增强魔力、精神力和查克拉，如果不是没有办法向鼬解释自己是如何等到这种训练方式的，佐助都想把冥想的口诀教给鼬了！

慢慢地，佐助的精神进入了一个空灵的境界，外界各种属性的魔法元素通过戒指被吸入到佐助脑海中的那个漩涡里，让那团五彩气团越来越凝实，离液化越来越近了。

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