持艺术体操锻炼有很多好处。现在女孩子都比较注重自己的身体健康，希望自己看上去更加的身形窈窕美好，这些可以通过艺术体操锻炼来达到。

冯小满还在现场直接秀了一把艺术体操的动作。

这个过程中，记者的镜头就没有停下来的时候。

贺天也给她鼓掌，夸奖冯小满非常厉害：“对，我看到她做这些动作的时候都觉得好难啊，她的骨头得有多软啊！”

冯小满笑了起来：“不难的，刚才那些动作，只要练习三五个月大家都基本上能够做到，你的能力超乎你的想象。对，是有一些超高难度的动作的确需要运动员的天赋。不是谁都能做出无帮助结环跟踹燕转之类的。但是业余练艺术体操毕竟没这些要求，因为不需要裁判给你打分什么的。嗯，艺术体操的作用主要是锻炼体型，培养自己的气质。”

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