绍保养的方式，听得越发的仔细了。虽然虞梦现在的颜值不高，但是对于美容养颜，她还是颇有权威的。她先后经历了多个世界，无论是在江湖，还是在宫廷，虞梦知道了不少的美容养颜的方子，有食疗的，有医疗的，有外敷的，有内用的，种类繁多，说上个三天三夜也是说不完的。

“玉容散的制法也很简单。取绿豆一斤，荷花二两，滑石五钱，白芷五钱，白附子五钱，冰片二钱，密陀僧二钱，配制阴干，研成细粉。既可以洗脸后直接用细粉搽抹，也可以用细粉调蛋清或蜂蜜，每日睡前敷面，次日洗去。这玉容散可以祛风活面，清热解毒，对治疗面部色斑，雀斑，粉刺酒糟鼻等也有明显疗效。”

虞梦喝了口茶，继续道：“仙人粥主要材料就是何首乌和大米。取何首乌五钱，将首乌用竹刀去皮切片，用砂锅煮烂，加入适量大米熬成粥。这道仙人粥适合在早晨空腹食用。可以补肝肾，益气血，乌须发，驻容颜。”

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