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第一百八十二章 彩排(第五更)

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女人,idol,明星,她们为了上镜好看那么就必须保持良好的身材。很多女明星每天都保持着运动,她们的饭食热量摄取依旧得克制,特别是冬天慢慢的在过去了,此时为了夏天,很多人已经开始展开了减肥计划。当然这些人是指的那种能接受运动的人。

还有一种女明星,她非常不喜欢运动。如果是在回归前夕她们的饭食还可以稍微的吃好一些,因为要练习舞蹈消耗热量。当然如果是在休息期,为了不想去承受减肥的痛苦唯一的办法就只有控制自己对食物的**。

而此时的Tara就是处于休息期,她们不是那么的喜欢运动,所以维持身材的办法就是少摄取卡路里。关键是队内女人除了智妍都不小了,李居丽,宝蓝,素妍,恩静,她们可不是怎么吃都吃不胖的体型,加上她们处在的这个年龄阶段是一个喝水都会发胖的时代。

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