下一秒,观众们听了陆羽的话后,顿时轰然一惊!
“尼玛!海拔5000多米,跑五公里?”
“卧槽,太狠了!”
“一言不合就脱衣服?”
“惹不起啊!”
“主播又在秀肌肉了!”
看着弹幕,陆羽一边做着简单的热身运动,一边喘气道:“我现在需要这种极端训练,来提升内脏耐力,尽快适应环境。”
“慢跑,是最合适不过的了。”
前一世,5000米海拔的长跑训练,没有任何官方纪录,只有民间纪录。
藏区田径队的中长跑运动员,高海拔长跑的最好成绩,曾一度达到过5100米。
但在这个世界,情况却有所不同。
哪怕是强度等级最高的高原训练,海拔不过也才1800-2000米之间。
2000米以上的地方,几乎无人涉足。
陆羽是第一个。
热身完毕,他做了几次深呼吸,一路向东,缓缓走去。
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