一个多月的时间，晃眼即过，时间已经到了7月下旬。

天气越发燥热了起来，尤其是在燕京，这段时间室外的气温都能够达到35摄氏度以上，是名副其实的桑拿天。

“于，你已经很久没有出现田径场了？”

训练局的田径场内，兰迪·亨特尔看着脑门都在冒汗的于伟利，笑着开口招呼道。

“这不是天气太热了嘛。”于伟利呼了一口浊气，只感觉后背上的衬衫粘在湿漉漉的背上十分难受，从口袋里掏出了一包纸巾，取了一张擦拭了一下脸上的汗水，又开口道，“时间可不多了，8月初我们就要出发去赫尔辛基，兰迪，你们准备得怎么样了？”

“你可以想想这么热的天，每天都要保持6—8个小时的训练的叶钦，你就应该猜得到，我们干得不赖。”兰迪·亨特尔指了指室内训练场的叶钦，这时候他正在靠在一个直径75厘米的健身球上进行俯卧交替抬腿训练。

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