人的食量，从少年、青年、中年到老年，一直在不断变化中。

大多数人在自己的记忆中，饭量最大的时候，应该是在十多岁青春期生长发育时，那时候身体窜得快，吃得也多，大碗饭，大盘肉，可以把爹娘吃穷吃哭的节奏。

然后，随着生长发育慢慢停止，饭量也逐渐变小。

也许在大学毕业时，跟两个朋友点八九道菜，还能横扫光盘，等工作三四年后，同样的人同桌吃饭，少了几道菜，还能剩下大半。

特别是吃自助餐的时候，感触更为明显。

曾经年少时，可以连续不断啃两个小时的肉菜，还嫌自助餐的用餐时间太短，而到了中年时，吃得又饱又撑，一看时间，却还未过半。

人到老年，一碗浅粥，一碟小菜，几片薄肉，就能结束一餐。不是金钱缺乏，是身体已经不需要那么多的能量了。

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