“你这样吃完饭喝咖啡提神,是不健康的行为。咖啡里面含有咖啡因,你读书多,肯定知道那是什么东西了。”
叶孤菱没有言语,她当然明白咖啡因的情况,正因为知道,所以更懂得科学合理的利用,不会摄取过量。陈劲要用这来教育她,无疑是白搭的。
“我读书不多,所以咖啡因对神经之类影响的话,我也就不多说了。单单只说一点……”陈劲竖起了一个手指头。
“长话短说!”叶孤菱猜他又想要瞎掰,提前告诫了一下。
陈劲笑了笑:“那就是咖啡因的利尿作用……”
叶孤菱一下皱起了眉头,不知道他又要往什么猥琐的方向扯。
“利尿是传统的说法,科学的说法可能是加速水分流失什么的。晚上喝水多导致早上水肿的人,喝一杯咖啡,能很快消除水肿。但在没这需要的状况下,你喝多了咖啡,导致体内水分流失,轻则上厕所的频率高了。重则体内水分不足,影响新陈代谢,影响皮肤……”
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