操场跑道起点处，三十多人正在做长跑前热身运动，踢踢腿，扭扭脚踝，肖鹏与张炎仍然一左一右跟在黄淑娟身边，长跑的时候若几个人能形成一个统一的节奏，跑起来会轻松很多，而且不容易不知不觉变慢。

单独跑的时候自己的脚步变慢了，自己却不一定反应得过来，还以为自己的速度一直保持着那个节奏。

“各就各位……”

每个人都领到一张号码布，用别针别在了胸前，这是为了方便记录成绩，所有人都准备好后，军务股长下达了准备的口令。

所有人停止了热身，纷纷站到起跑线靠左的位置，长跑讲究一个内圈外圈，内圈的长度毫无疑问是最短的，外圈虽然也长不了多少，但在比赛的时候，哪怕你多跑二十米，可能成绩就被拉下去几秒，很多时候，长跑的成绩，甚至都是以小数点后的时间作为决胜标准的。

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