推演剑道意境一个时辰之后，体内气息调和、灵气盈满，便再度取出了一滴四阶蛮兽灵液，花了近两个时辰之后将其完全炼化吸收，顿时灵海再度扩大了不少，气息强度也略有增进，只是距离突破人王境初期依旧还有一点差距。

“咚咚咚……”

午后，外面传来三师兄周俊强的声音：“白师弟，你在修炼吗？”

我推门而出，果然他胖墩墩的样子站在外面，怀里则抱着一堆灵气流动的竹笋，笑道：“你昨晚去了一趟剑冢修炼，所以大师兄和二师姐让我送些灵竹给你。”

“灵竹？”

“嗯！”

他点头道：“这些灵竹都是我们在山脚下种下的，常年沐浴阳光，汲取天地精华，灵气十足，吃下去不但能补充损耗的血气，更能加速恢复阳气，嗯……这些竹笋刚刚摘下来，赶紧剥皮煮了吃了吧，对你很有用的。”

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