这一日。

林逸照常训练着军队。

清晨5点起床，集结完毕后，就是背负着木材的负重跑步，围着校场跑三圈。

没有跑完的军士，是不准吃早饭的。

上午练习站桩、举重、仰卧起坐、俯卧撑等等，没有完成的军士，不准吃午饭。

下午练习配合、军阵等等。

晚上依旧是负重跑，跑完之后，便是休息时间。

这是今日的日常训练内容。除此之外，一支特种部队，是要求很全面的。

每隔三日，林逸就会带领军队，进行一次游泳训练，水性是必须的。

每隔五日，他也会带领军队，到山上进行狩猎、生存训练等等。

从一开始，每日的训练，都让军士们达到了身体极限，到渐渐地，大家已经习惯了这种强度的训练。

其中一些些佼佼者，甚至游刃有余。

已经是特种兵的标准。

如此高强度的训练下来，尽管这一万人，都是精挑细选，身体素质极为过硬，但还是淘汰了三四千人，几乎快淘汰了一半！

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