经过了美食接龙之后，整个跑男团队和三名嘉宾之间，关系变得略有些微妙，多了一些彼此意愿接近的沟通。刚刚吃那东西，虽说有点影响视觉，但却能勾起观众们观看下去的情绪，明星这么拼的节目没有理由不好吧？也算是赢得节目效果的一个小小手段。

休息的几个小时时间，几乎每一个人都在按摩师的按摩中进入睡眠，累了一天，在这里面也就杨以辰和刘翔没什么影响，两人泡澡蒸桑拿，坐在一起聊天，直到大家陆续被助理叫醒，陆续简单洗漱出房间，节目拍到现在，不管是男嘉宾还是女嘉宾，都清楚有一个认知，整个节目就像是一个验钞机，检验很多男女明星的底子，没要求你素颜，但出席一些活动或是典礼时的浓妆造型肯定是不行了，平日里拍摄写真时的修片也没有了，光线的阴暗对比也基本上消失无踪，最真实的状态需要呈现在观众的面前。

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