第一节的一边倒，到了第二节很快进入了拉锯，对于任何一支强队而言，如何打好拉锯战是必备的课程，就如同长跑中的中段匀速跑时期，是考验球队韧性、战术素养和球员个人能力的时期，一支韧性不足、战术素养不够或者缺乏天赋的球队，往往会在拉锯的匀速跑时期被慢慢甩开，导致最后时段的冲刺差的太远发不了力。

同时，在匀速期用力过猛，为了追上对手的脚步而全力奔跑，那结果就是后期心有余而力不足，被对手发力赶超。

所以，打好拉锯战，对于球队至关重要，同时对球员的意志力也是极大的考验，因为这段时间比赛往往双方进攻都不会太顺畅，比赛的强度和身体负荷都会随着比赛深入而逐步加强，因此，拉锯战有两个关键点，一个是替补深度，一个是战术执行力。

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