厉风的声音传入了他们的耳中：“等一下我会将能量收回，当我收回能量以后，你们马上控制着体内的能量按照之前的路线运转九圈。记住这个运转路线，以后每天都按照这条路线运转体内的能量，对你们有天大的好处。”

十三人连忙点了点头表示听到了，然后厉风收回了自己的能量。十三个大公爵连忙用自己的意念控制住这股庞大的能量。他们发现这股能量此时虽然还有着较强的冲击，可是却已经能被他们轻松的控制了。

他们连忙按照之前记下的线路开始运转能量。能量运转中，他们能清晰的感觉到丝丝的能量被身体各部分吸收，每一寸骨骼和肌肉都在被强化着。而他们最重要的能量来源，血液也在不断的激荡着，沸腾的血液中的能量其实已经被更高一级的血能更换了。

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