第二天，高原就在鬼谷子的指点下，开始修炼《本经阴符七术》。

《本经阴符七术》是历代鬼谷子的智慧之集，讲述炼气运力养神蓄锐之道。一共分为七篇，以七种动物为例，分别是盛神法五龙、养志法灵龟、实意法螣蛇、分威法伏熊、散势法鸷鸟、转圆法猛兽、损悦法灵蓍。前三篇说明如何充实意志，涵养精神。后四篇讨论如何将内在的精神运用于外，如何以内在的心神去处理外在的事物。

不过总体来看，《本经阴符七术》偏重于道家，主要的修炼方式是打坐、吐纳、炼气、养神之类，过去高原虽然没有练过气功，但毕竟也见过不少，知道这种修炼主要是平心静气，不能着急。好在是他过去就是干特工工作，这项工作最大的特点就是冷静，而且是随时随刻都要保持冷静，半点也急不得，这样的性格，对修炼《本经阴符七术》也是极有帮助的。再加上又有鬼谷子亲自指点，因此上手很快，只用了七八天的时间，就基本将《本经阴符七术》的前三种练得运转自如了。只是因为修练的时间并不长，对实力提高并不多。

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