想让马儿跑得快，就要让马儿吃得饱，这本来是一个非常正常的规律，但是很多人却陷入了死循环，又想让马儿跑得快，又想省钱，不想给马儿吃的那么好，舍不得那些必要的投入，结果，还要怪饥肠辘辘的马儿跑得太慢。

军队是要打仗，拼死拼活的，体力上落了下乘，那就是打不过人家，自古以来，汉族士兵的身体素质都比不上草原民族的身体素质，只有几个强大的大一统王朝才能让士兵的身体素质跟上，强大的可以和草原民族士兵正面抗衡，而宋代绝对是不包括其中的，宋代士兵的身体素质明显不比辽、西夏和金国士兵，著名的富平决战中，宋军士兵体力不足是失败的主要原因。

其实只要饮食和训练跟上，汉族士兵的身体素质未必就比不上草原民族，我们也可以很强大，也可以很剽悍，也可以非常勇武，只要营养和训练都跟上，没什么是做不到的，岳翻无法保证这三万士兵可以成为汉唐士兵那样的精锐，但是，至少让他吃饱肚子，让他们肚子里面有点油水，拼杀的时候有足够的脂肪供给能量，这应该并不是什么难事。

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