沈玉嘉和衙门里的众人吃过饭，便各自回房休息，这段时间大家都累了，每天是倒床就睡，沈玉嘉也不例外，不过他每日回房时，都忍不住拿起怒龙刀舞两招。

怒龙刀很沉，舞动它时一方面可以锻炼身体，不至于因为忙碌而弄生锈了，另一方面也能锻炼力量，让他拿起游鲨剑时，不感份量，轻如稻谷。

一日练来一日功，一日不练十日空，练功已经成为沈玉嘉每日的必修课，为了在这个世道存活，没一身武艺根本无法行走，最重要的，还是他不想继续做华永他们的累赘。

自从在白云观锻炼之后，沈玉嘉的手掌磨破了十几次，曾经滑嫩纤细的十指，也变得粗糙起来，老茧横生。

一套赵穆传授的基础刀法舞完，沈玉嘉浑身已经湿透，他放好怒龙刀，耐心的擦干上面的汗渍后，来到井水边，打了几桶冰凉的井水冲洗全身，当沈玉嘉放下水桶时，看到同样是湿漉漉的赵穆走了过来。

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