七星天之境的修炼，最需要的东西有两样，一是缭绕在这个世界天上无处不在的星辰光线，这些星辰光线被神魂吸收后，可以令神魂净化，带有星辰的力量。

除此之外，还有一样东西对七星天之境的天士同样重要，那就是有星辰之精称呼的星尘沙，和缭绕在天上的星辰光线正好相反，星尘沙往往处在地心深处，而且数量并不太多，搜寻聚集起来不大容易。

星辰之光对神魂大有裨益，星尘沙可以淬炼天士的肉身，只要神魂将星尘沙裹住带回五行大陆，将星尘沙引导进体内的骨骼筋脉当中，星尘沙就可以令天士的肉体变得更加强横，让身体容纳的元力更多，提高身体各个方面的才能。

七星天士的修炼，其实就是利用星辰之光炼魂，利用星尘沙淬炼肉体的过程，其中星辰之光容易得到，但星尘沙却不是随处可见，只有神魂修到一定境界，精神力足够强大的天士，才敢进入星辰地心之中找寻星尘沙。

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