大约不过三分钟的时间。

徐剑星就来到了夏航家的上空，看着下面漆黑一片，他微微一笑，轻巧的落在了二楼外面的过道上。对于夏航家里的环境，徐剑星可以说熟悉十分，实在是以前来的次数太多了。

透过半开的玻璃窗，徐剑星看着正在床上睡觉的夏航，意念微微震动，几乎在瞬间的功夫，一抹淡淡的白光就钻入了夏航鼻孔，令他的脸颊上露出了一抹祥和的笑意，宛如心头的琐事在无法干扰他丝毫，进入到了深沉的睡梦之中。

根据徐剑星的了解，这睡眠术不但令人沉睡，那睡眠的质量也达到了一种很高的地步，寻常人本来需要睡眠8小时左右才能保证的质量，可是在这睡眠术之下，顶多四个小时就能让精力完全恢复充沛，而且，治疗失眠也有着不可思议的效果。

当然了，想要一个普通人睡多久，主要还是靠着徐剑星的掌控，此刻，他发出的睡眠术顶多让夏航沉睡一个小时左右，可以说就算外面打翻天，其他人也休想把夏航给叫醒。不过，这沉睡术对于什么先天高手的用处却是不太大，毕竟，那些人的意志力都比较强大，很容易挡住沉睡术，除非徐剑星把这沉睡术修炼到一个很高的境界。

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