地气重浊，采集起来就太伤身了。

虽然陈泥丸千叮咛，万嘱咐，就是要文飞五气朝元功练到一定程度了，再去采气。

所以这段时间，文飞先修炼的都是五气朝元功。其实五气朝元功也是采气的一种法门，只是采集的灵气不同，却是要用自己脏腑之中的五气，勾动天地间的五方灵气，采取滋补内腑。用的却是观想法，观想自己在自己坐在一个先天八卦上，心中发出红色之气，从头上冲出与南方之气能相接。接着青白黑黄之气，一一都要观想采集。

最后身体浸泡在这五彩气能中，五彩气由每一个毛孔、每一个细胞渗透进来，注满全身每一个细胞，营养五脏六腑，四肢百骸。这时已进入“人在气中，气在人中”的天人合一状态。

这功法五方修炼有一段时间了，因此不存在任何困难。而且在这极少污染的宋代，运功起来更是顺利之极，甚至隐隐都可以见到采取过来的五色之气五方五色气能交汇融合，护持在身体之中。这时候若是一般的鬼魂要想冲身的话，那就不可能力量！

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