北魏年间，天竺佛门大德跋陀罗尊者来华，深得北魏朝廷上下敬重。因跋陀罗尊性喜幽静，于是孝文帝拓跋宏就下圣旨，为尊者立寺并供给衣食。因为此寺位处少室山中，故名少林寺。其后，菩提达摩亦东来中土，因与梁武帝论佛而不相投契，故此“一苇渡江”，就北上少林寺驻锡，传下禅宗法统以及童子功、金钟罩、易筋经、洗髓经等四大神功。少林武功，从此扬名天下，四海震惊。

菩提达摩本乃南天竺国香至王之第三王子，自幼敏慧超群，笃信佛法。年方十五而出家学佛，游历四方。某次机缘巧合，他夜观星象，发现九宫星宿排列有序。灵机一动之下，于是尝试依循星宿运行规律，引导真气游走于身体各处气窍。童子之身的清纯精血，就得以团汇聚于丹田气关，炼化为深厚真气。一理通，百理明，达摩受此启发，于是创出了他的第一套绝学【童子功】，共分童心、白云、流星、明月、红日等五诀。

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