张鹿姬正为寻参的《洗髓经》进展太快而发愁，马上就有人送过枕头来，不得不说今年当真是一个好运的年份。

练武一途概括可以说成三部分，心、体、技。技为招式变化，心为境界领悟，而体则又分内外。除了熬炼筋骨之外，内体即为内力，这是整个武学生涯中，最漫长又最无奈的一部分。

江湖上动辄有着传说，某某大侠掉进山谷中或者走进山洞中，碰巧吃了一个蘑菇或者一个蛤蟆，顿时凭增一甲子内力，诸如此类等等。其中九成九是想天上掉宝想疯了的，但天材地宝这种的东西确实存在，譬如眼前的这颗万年参王！

一个内功有成都人如果制成参丹辅以修行的话，短短数年间便可拥有数十年的功力。但现在寻参的要求可不需要那么高，只要她数日间能形成最基础的小周天循环——寻常弟子天资高者往往需要数月，那么对付魏王武坟中的兵气意境起码已经不会被直接吓死了——只要她不亲自下到真正的武坟之中。

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