《洗髓经》实是武学中至高无上的宝典，只是修习的法门甚为不易，须得勘破“我相、人相”，心中不存修习武功之念。但修习此上乘武学之僧侣，定是勇猛精进，以期有成，哪一个不想尽快从修习中得到好处？要“心无所住”，当真是千难万难。少林寺过去数百年来，修习《洗髓经》的高僧着实不少，但穷年累月的用功，往往一无所得，甚至连第一关的大门都迈不进。时间一久，寻常武僧也就对这套武功失去了信心，少林三大神功以它为首，但背地中也有不少人称呼为三大废功之首！

其实《洗髓经》甚至于少林三大镇寺神功难练到如此发指的地步，其中自然有它一套理所当然的道理。

武林中但凡有点认识的人都知道，武功这种东西并非越古老越好，甚至相反过来，越接近现代的，其经受的打磨和修正越多，威力才会越大。但诸如《洗髓经》《易筋经》等无疑都是古董武学，所以很多人都曾对这些神功的大名带着怀疑的态度，其中自然也不乏本寺之人。

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