好好修炼锻体境，就是为之后的一切作准备。一个人的身体就是要被不断的打磨，才可以得到进步。

虽然锻体第四层，只是很普通的境界，对于别人来说没有什么，但是对于秦尘来说，那意义可是非同一般，更是一个让他振奋的好消息。

才修炼半天不到的时间，就可以达到锻体第四层，就可以晋升一个境界，实在是太逆天了。

如果没有这个功夫，秦尘一年之内也不知道可不可以突破到这个境界。

高兴之余，秦尘也是无比的激动，激动过后，一口老血突然脱口而出。

黑不溜秋的老血从秦尘口中吐出，腥臭无比。但是就这么一下子吐了出来，秦尘又是感觉舒服了不少。

身体好像也是轻盈了几分，呼吸也是畅顺了不少。

这应该就是体内的杂质，还有积累已久的淤血。

秦尘于是想着，他清楚的知道锻体的修炼过程，其实就是在不断锻造身体，同时也在不断排除身体的杂质。只是这一大进步，实在是秦尘没有一想得到的。越来越多的想法还有喜悦在秦尘脑海里面不断翻滚着。只是刚刚修炼，就能晋升一个境界。

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