这会儿不仅旁人,就连王传明都震惊,陈旭身材是真的好。
可这货心里又不服,越想越郁闷。
陈旭用凌厉眼神扫过王传明:“想比是吧?成全你,比什么?”
王传明冷笑:“就玩玩暴力上杠吧!”
这时,两人周围围满人,听说王传明跟人比试,器械馆里许多健身爱好者都前来凑热闹。来的这些老爷们,可不像纤体馆的姑娘不懂暴力上杠的犀利和困难,听到比这项,都纷纷涌起了看戏的兴趣。
所谓暴力上杠,就是引体向上的加强版。普通引体向上,只用下巴过单杠就行。
而暴力上杠,则是在拉动身体向上时,同时迅速摆动身体,利用爆发力和甩力,在一瞬间翻上单杠,撑起身体腰部过杠,才算一个完整的暴力上杠。
这是一个极其*的健身动作,一般人根本无法完成,就连很多健身老手也做不到。
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