，孙飞在极短的时间之中，就将这个世界的所有的武道修行体系给修行了一遍，让自身的实力得到了极大的增长，然后孙飞将这一些自己所学的东西全部汇总起来，编成了一部名叫5:00的书籍，其中涉及的东西浩如烟海，十分繁杂，各种武道修行门派，各种发力技巧，各种战斗技巧，洋洋洒洒足足有90多卷。

这90多岁书记孙飞以后会带到地球上去，让地球上的五道修行者进行的修炼，地球上也不是所有人都有着修行超凡力量天赋的，所以那些不能够修行超凡力量天赋的家伙们，都会转而修行武道，舞蹈这种东西其实在很多世界都存在不过孙飞之前去了很多世界武道修行体系，其实说起来，真的是很一般，基本是依靠着自己强大的肉体以及自己的能量吸取特性，对于单纯的技巧方面提升的真的是不高，而且对于自己肉体初恋方面体现的也不是很高，而在这个世界之中，关于吴大的体系相当完整，本世界已经发展出了完整的武道体系，而且绵延了很长很长的时间，可以说整个世界之中的武者的地位可是极其高强的，而孙飞将这些东西，给学习完了之后，根据自己的语言编汇成了地球人类更容易懂得的书籍，可以说就是速成宝典，这90多本书之中记载的体系记载的力量，孙飞特意替有挑选性的记录了进去，孙飞将自己认为有价值的东西全部都给放了上去，而那些没有价值的或者地球那边已经有重复的，孙飞通通没有进行任何的收入，他只需要抄袭那些有价值的东西，而地球的修炼者，好就好在地球的网络世界是互通的，修行者之间的沟通是非常非常多的。

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