人吃五谷杂粮，体内会积聚秽气，长此下去，自然是要生病的。而辟谷可以排除秽气，叫身子变得健康。

不管是道家，还是佛家，为了修炼成仙成佛，辟谷是必修的一门课！

第一天，我跟钱雅等六个人辟谷，我有预感，前两天对方绝不会有任何动作。决战必定是在第三天。

挑选好第二天辟谷的人选，把体质最弱、身手最差的六个人排在第三天。

并且叫这六个人躲在密林的深处，要叫敌人极难发现。他们既然不能做为战力，那么也不可以成为送人头的！

我辟谷完第一天后，觉得精神百倍，便带领着其余五个人，说道：“为了第三天的决战，咱们必须铺设陷阱。

敌人一定会在第三天的时候拼死一搏，那时候大家全都没什么体力，完全是背水一战，场面定然很惨烈，因为这将关乎到我们的生死。被淘汰了的下场，大家都清楚吧。”

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